Elämänilon kirja on toivottu, itsenäinen jatko-osa suuren suosion saaneelle "Tee jotakin toisin - toiminnallinen elämän hallinta"-kirjalle.

"Vitaalisuutta etsimässä - elämänilon kirja" esittelee Pertti Kemppisen kehittämän VITAVA-järjestelmän, joka perehtyy ihmisen psyykkisen, fyysisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin kehittämiseen. Kirjassa painotetaan tavoitteenasettelun tärkeyttä vitaalisen ja elämäniloisen elämän perustana. Kirjassa esitellään lukuisia tapoja irtaantua oravanpyörästä.

Kirja sisältää runsaasti turvallisia harjoituksia sekä laajan lähdeluettelon. Kirja soveltuu kaikille positiivisesta ajattelusta kiinnostuneille sekä erityisesti esimiehille, opettajille ja kouluttajille. Kirjan ovat kirjoittaneet kokeneet positiivisen ajattelun kouluttajat, kirjailija Pertti Kemppinen sekä opettaja Katriina Rouvinen-Kemppinen.